Ak nemáte možnosť chodiť cvičiť do posilňovne alebo jednoducho vás baví radšej cvičiť doma, tieto cviky sú pre vás výbornou voľbou. Častokrát sú považované za neplnohodnotné, čo je však omyl. Naopak, pomáhajú k svalovému rozvoju a výbušnosti.

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Vložte Váš komentár
Vaše meno

*

code

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.